Abteilungsleitung:
Abteilungsleiterin:
Stellvertreterin:
Kassierin:
Jugendleiterin: |
Name:
Christine Palmieri
Christiane Lederer
Liane Jänsch
Sonja Grönbold |
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| Christine Palmieri |
Christiane Lederer |
Liane Jänsch |
Sonja Grönbold |
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Eltern-Kind-Turnen
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(statt Donnerstag Vormittag )
jeweils samstags von 10.00-11.30 Uhr
13.03.2010
27.03.2010
Sportpark Ost, Alte Römerstr. 45 |
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Vater-Kind-Turnen
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Die nächsten Termine für das
Vater-Kind-Turnen sind:
jeweils sonntags von 10.00-11.30 Uhr
07.03.2010
18.04.2010
Sportpark Ost, Alte Römerstr. 45
Für Kinder ab 1 1/2 Jahren geeignet.
Kosten pro Kind:
Für Mitglieder € 2,00
Für Nichtmitglieder € 5,00
Das 1. Geschwisterkind kostet jeweils die Hälfte,
alle weiteren Geschwisterkinder können kostenlos
mitturnen.
Weitere Informationen bei Christiane Lederer,
Tel. 729477 |
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Kursprogramm 2009
Alle Kurse finden an festen
Terminen und ab 8 Personen, max. 15 Personen statt. |
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Zeit |
Kurs |
Halle |
Übungsleiter |
Termine |
| Mo |
19.40 - 20.40 |
Body and Mind* |
3 |
Christine
Palmieri |
Termin1:
12.01.-20.04.
Termin 2:
27.4.-27.7.
Termin3:
21.09.-14.09. |
| Di |
17.00 - 18.00 |
Beckenbodengymnastik* |
1 |
Christine
Palmieri |
6x60 Min (10€/34€)
13.01.-17.02. |
| Di |
18.15 - 19.15 |
Wirbelsäulengymnastik
mit Rückenschule* |
1 |
Monika
Küsel |
Termin1:
13.01.-31.03.
Termin 2:
21.04.-28.07.
Termin3:
15.09.-22.12. |
| Mi |
16.00 -17.00 |
Nordic Walking
(max. 5 Personen) |
2 |
Christine
Palmieri |
5x60 Min (40€)
14.01.-11.02. |
| Mi |
19.00 - 20.00 |
Ausdauertraining
mit dem Step* |
2 |
Christiane
Lederer |
Termin1:
07.01.-01.04.
Termin 2:
22.04.-29.07.
Termin3:
16.09.-16.12. |
| Do |
08.30 - 09.30 |
Ausdauertraining
mit dem Step* |
2 |
Christiane
Lederer |
Termin1:
08.01.-02.04.
Termin 2:
23.04.-30.07.
Termin3:
17.09.-17.12. |
| Do |
19.00 - 20.30 |
Hatha - Yoga |
2 |
Geli
Krimmling |
6x90 Min
15.01.-19.02. |
Anmeldeschluss für die ersten Termine ist der 05. Januar 2009
Infos und Anmeldung unter:
Geschäftsstelle: Tel.: 08131/10 471 oder Christine Palmieri
Tel.: 08131/32 16 51
Kurskosten für Mitglieder: Erwachsene 20€
Kurskosten für Nichtmitglieder: Erwachsene 68€
Halle 1: Jahnhalle, Jahnstr. 23-25
Halle 2: Turnhalle Sportpark Ost, Alte Römer Str. 45
Halle 3: Schulturnhalle Dachau-Ost, Anton Günther Str. 1
* Kurse werden von verschiedenen
Krankenkassen bezuschusst
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GYMNASTIK FÜR ERWACHSENE TSV 1865
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Fit und Gesund – mit
Zuzahlung |
| |
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Halle |
Übungsleiter |
| Montag |
19.30 - 20.30 |
Body and Mind |
3 |
Christine Palmieri |
| Dienstag |
18.15 - 19.15 |
Wirbels.gym. mit Rückenschule |
1* |
Monika Küsel |
| Mittwoch |
19.00 - 20.00 |
Ausdauertraining mit dem Step |
2 |
Christiane Lederer |
| Donnerstag |
08.30 - 09.30 |
Ausdauertraining mit dem Step |
2 |
Christiane Lederer |
| Freitag |
10.00 - 11.00 |
Body and Mind |
2 |
Christine Palmieri |
Christine
Palmieri
Übungsleiter Prävention,
Nordic Walking |
Monika
Küsel
Übungsleiter Prävention
|
Christiane
Lederer
Gymnastiklehrerin
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| |
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Halle |
Übungsleiter |
| Montag |
18.00 - 19.00 |
Powergymn. mit Bauch-Beine-Po |
2 |
Karin Müller |
| Montag |
18.20 - 19.20 |
Rückenfitness |
3 |
Christine Palmieri |
| |
| Dienstag |
19.00 - 20.00 |
Gesundheitsorientierte Fitnessgym. |
3 |
Christiane Lederer |
| Dienstag |
19.30 - 20.30 |
Ausdauer- , Skigymnastik |
1 |
Reinhard Zügler |
| Dienstag |
19.30 - 20.30 |
Gymnastik Herrn |
1 |
Dietmar Kubitschek |
| |
| Mittwoch |
18.30 - 19.30 |
Fitnessgymnastik für Ältere |
3 |
Fred Straßer |
| Mittwoch |
19.00 - 20.00 |
Gesundheitsorientierte Fitnessgym. |
1 |
Karin Müller |
| Mittwoch |
19.00 - 20.30 |
Nordic Walking
Treffpunkt Finanzamt-Parkplatz
(Frühjahr bis Herbst)
Info unter Sport Strefling
Tel. 08131 / 71 379 |
Familie Strefling |
| |
| Donnerstag |
18.15 – 19.15 |
Wirbelsäulengymnastik für Ältere |
3 |
Fred Straßer |
| Donnerstag |
19.30 – 20.30 |
Ausdauertraining plus
Kräftigung |
3 |
Walter März |
| |
| Freitag |
18.30 – 20.00 |
Seniorengymnastik mit Ballspiele |
1 |
Ingrid Köntges |
| |
Karin Müller
|
Reinhard
Zügler
|
Fred Straßer
|
 |
 |
 |
Familie Strefling
|
Walter März
|
Ingrid Köntges
|
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Halle 1: Jahnhalle TSV 1865, Jahnstr. 23-25
Halle 1*: Gymnastikraum in der Jahnhalle
Halle 2: Turnhalle Sportpark Ost, Alte Römer Str.
45
Halle 3: Schulturnhalle Dachau Ost,
Anton-Günther-Str. 1
Geschäftsstelle Jahnstr. 23 Tel, 08131/ 10 471 |
Zuzahlung für das Gesundheitsprogramm:
Karten für 12 Stunden je 20,-€
Kurskarten für Nichtmitglieder:
Erwachsene für 12 Stunden 68,- €
Jugendliche für 12 Stunden 50,- €
sind in der Geschäftsstelle erhältlich.
Info : Christiane Lederer, Tel. 08131/ 72 94 77 |
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Turnen für Kinder und Jugendliche
beim TSV Dachau 1865
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| Dienstag |
16:30 – 17:15 |
Eltern-Kind-Turnen
ab 1 ½ Jahre |
1 |
Sonja, Dagmar, Tatjana Grönbold, Melanie
Breitenberger |
| Dienstag |
17:00 – 18:00 |
Kinderturnen ( Fit
and Fun) 5-7 Jahre |
3 |
Christiane Lederer |
| Dienstag |
17:15 – 18:45 |
Kinderturnen (Turnen an den Geräten)
6-8 Jahre |
1 |
Sonja, Dagmar, Tatjana Grönbold, Jelena
Schliersmaier, Melanie Breitenberger |
| Dienstag |
18:00 – 19:00 |
Mädchenturnen ab 8
Jahre |
3 |
Christiane Lederer |
| Dienstag |
18:00 – 19:30 |
Jugendturnen
Mädchen ab 10 Jahre |
1 |
Sonja und Dagmar Grönbold |
| |
|
|
|
|
| Mittwoch |
15:30 - 16:30 |
Kinderturnen (Fit and Fun) 3 - 5 Jahre |
2 |
Daniela Gassner |
| Mittwoch |
17:45 – 18:45 |
Hip Hop ab 12
Jahre |
2 |
Christiane Lederer |
| |
|
|
|
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| Donnerstag |
09:45 – 10:45 |
Eltern-Kind-Turnen
ab 1 ½ Jahre |
2 |
Christiane Lederer |
| |
|
|
|
|
| Freitag |
15:30 – 17:00 |
Kinderturnen ( Fit
and Fun)
ab 7 Jahre |
3 |
Christiane Lederer |
| |
|
|
|
|
| Sonntag |
1x im Monat
10:00 – 11:30 |
Vater-Kind-Turnen ab 1 ½ Jahren |
2 |
Christiane Lederer |
|
Leistungsorientiertes
Geräteturnen
Aufnahme in eine Gruppe Mädchen mit Absprache Sonja
Grönbold
oder in die Gruppe Jungen mit Wolfgang Sasse
|
| Montag |
15:30 – 18:00 |
Leistungsturnen
Mädchen 5-8 Jahre |
1 |
Sonja, Dagmar und Tatjana Grönbold |
| Montag |
17:00 – 19:30 |
Leistungsturnen
Mädchen 8-12 Jahre |
1 |
Sonja und Dagmar Grönbold |
| Montag |
18:00 – 20:30 |
Leistungsturnen
Jugend weiblich
ab 12 Jahre und Erwachsene |
1 |
Sonja und Dagmar Grönbold |
| |
|
|
|
|
| Freitag |
14:30 - 17:00 |
Gerätturnen
Mädchen 5-10 Jahre |
1 |
Sonja, Dagmar, Tatjana Grönbold, Jelena
Schliermaier |
| Freitag |
16:00 - 18:30 |
Gerätturnen 8-12
Jahre weiblich |
1 |
Sonja, Dagmar, Tatjana Grönbold, Jelena
Schliermaier |
| |
Sonja, Dagmar und
Tatjana Grönbold
|
Melanie Breitenberger
+ Jelena Schliersmaier
|
 |
 |
Christiane Lederer
|
|
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|
Privat-Studio für Gesundheit und
Fitness - mit Zuzahlung |
| Montag |
08:30 - 09:30 |
Wirbelsäulengymnastik |
| Montag |
08:30 – 10:30 |
Fighting Fit |
| Montag |
19:00 – 20:00 |
Fighting Fit |
| Montag |
20:00 – 21:00 |
Step |
| |
|
|
| Dienstag |
08:30 – 09:30 |
Step |
| Dienstag |
09:30 – 10:30 |
Wirbelsäulengymnastik |
| Dienstag |
17:00 – 18:00 |
Walking kostenlos, Treffpunkt: gegenüber
J.Effner-Gymnasium |
| Dienstag |
18:30 – 19:30 |
Bauch-Beine-Po |
| Dienstag |
19:30 – 20:30 |
Wirbelsäulengymnastik |
| Dienstag |
20:30 – 21:30 |
Fighting Fit |
| |
|
|
| Mittwoch |
08:30 – 09:30 |
Pilates |
| Mittwoch |
19:00 – 20:00 |
Fit-mit-Pads low |
| Mittwoch |
20:00 – 21:00 |
Pilates |
| |
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| Donnerstag |
18.15 – 19.15 |
Swing-Flexibar |
| Donnerstag |
19.00 – 20.00 |
Bauch-Beine-Po |
| Donnerstag |
20.00 – 21.00 |
Fit-mit-Pads power |
| |
Barbara
Lehrberger
Staatl. Gepr. Sport- und
Gymnastik-Lehrerin,
Pflegegymnastin und Selbstverteidigungs-Instruktor
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Zuzahlung für das Studio
Gesundheit und Fitness:
Karten für 12 Stunden je 20,-€
Gebühren für Nichtmitglieder
Info : Studio im TSV Dachau 1865
Barbara Lehrberger
Jahnstr. 23-25
Tel. / Fax: 08131- 6274
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